Los siguientes remedios del estreñimiento en embarazadas:
- Tomar kiwi, zumo de naranja o ciruelas pasas rehidratadas en ayunas.
- Tomar un vaso de agua tibia en ayunas.
- Comer compota de manzana o ciruelas pasas por las mañanas.
ojo: Si el estreñimiento es muy grave, o sigue ¡CONSULTAR CON UN MEDICO!
El estreñimiento durante la gestación puede deberse a cambios hormonales o al aumento del tamaño del feto, por esta razón los movimientos intestinales disminuyen para proteger al feto, provocando un retraso en el vaciado intestinal, lo que causa o acentúa el estreñimiento.
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