Semillas de Lino
Las semillas de lino tienen excelentes propiedades laxantes y antiinflamatorias. Colocar dos cucharadas de semillas de lino en una taza de agua caliente y dejarlo reposar durante 12 horas, macerando. Una vez pasado ese tiempo, se mejora el gusto con un poco de limón o miel. Se recomienda tomarlo después del almuerzo y antes de acostarse en la noche.
Excelente post sobre El estreñimiento muy completo
ResponderEliminarHola las semillas de lino son estupendas para luchar contra el estreñimiento, yo las mezclo con yogurt. Hay muchos otros remedios caseros para el estreñimiento crónico
ResponderEliminar, pero sin duda me quedo con las semillas de lino y también con la cura de ciruelas, probadla, es genial!!