Tratamiento del estreñimiento con la dieta

Remedio para el estreñimiento :  Elaborar todos los días una ensalada de col a la cual se añadirá un poco de aceite de oliva. Consumirla preferiblemente por la mañana. La col tiene gran cantidad de fibra insoluble que estimula el movimiento de las paredes intestinales e incrementa el tamaño de las heces lo cual facilita su evacuación.

Recetas caseros para evitar el estreñimiento

Semillas de Lino

Las semillas de lino tienen excelentes propiedades laxantes y antiinflamatorias. Colocar dos cucharadas de semillas de lino en una taza de agua caliente y dejarlo reposar durante 12 horas, macerando. Una vez pasado ese tiempo, se mejora el gusto con un poco de limón o miel.  Se recomienda tomarlo después del almuerzo y antes de acostarse en la noche.

Remedios estreñimiento: Dieta para evitarlo y curarlo

Es importante incluir en nuestra dieta una ración diaria de frutas y verduras. Así como cereales integrales, fibra, etc. ..

Remedios estreñimiento en embarazadas

Hemos publicado algunos remedios del estreñimieto, pero ninguna hacia las embarazadas, que en esa epoca tambien son propensas a estos malestares...

Remedios CASEROS contra el Estreñimiento

Semillas de Lino: las semillas de lino han sido tradicionalmente utilizadas contra el estreñimiento debido a su acción laxante...

Remedios estreñimiento: del bebé!

Hemos hablados del estreñimiento, pero en los adultos, y nos olvidamos de que tambien se da en los bebes

Este tema es el peor para los papás, aparte de causar preocupacion es algo grave para un recien nacida, por eso aqui te va el remedio del estreñimiento en los bebés...